A Terapia Cognitiva (Cognitive-Behavior Therapy, CBT) é um tipo específico de psicoterapia que enfatiza a importância dos processos cognitivos na compreensão e no tratamento de diversos transtornos mentais.
Assista a entrevista de Judith Beck, que explica a utilização e a eficiência do método utilizado em alguns indivíduos.
Fonte: SocialMentes
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